Подскажите пожалуйста такой вопрос: Что нельзя есть при дивертикулите

При дивертикулите (воспалении дивертикулов в кишечнике) важно соблюдать определенные диетические рекомендации, чтобы уменьшить симптомы и предотвратить обострения. Важной частью этого является избегание продуктов, которые могут раздражать кишечник или вызвать запор. Вот подробный список продуктов, которых следует избегать при дивертикулите:

1. Продукты с высоким содержанием клетчатки в острой стадииХотя клетчатка важна для здоровья кишечника, в острой стадии дивертикулита ее чрезмерное потребление может усугубить симптомы.

Цельнозерновые продукты: хлеб из цельнозерновой муки, цельнозерновые макароны, коричневый рис.Сырые овощи: брокколи, капуста, морковь, шпинат.Свежие фрукты: яблоки, ягоды, груши.

2. Орехи и семенаМногие специалисты рекомендуют избегать орехов и семян, так как они могут застрять в дивертикулах и вызвать раздражение.

Миндаль, грецкие орехи, фисташки.Тыквенные и подсолнечные семечки.Попкорн.

3. Жирные и жареные продуктыЭти продукты могут затруднять пищеварение и способствовать развитию воспаления.

Жареная картошка, жареное мясо, фастфуд.Мясные деликатесы с высоким содержанием жира, такие как бекон и колбаса.Молочные продукты с высоким содержанием жира: жирные сыры, сливочное масло, жирное молоко.

4. Острая и сильно приправленная пищаСпеции и приправы могут раздражать слизистую кишечника.

Острый перец, чили, табаско.Карри, тмин, горчица.Маринады и соусы с высоким содержанием специй.

5. Продукты с низким содержанием клетчатки и с высоким содержанием сахараТакие продукты могут вызывать запоры и ухудшать состояние.

Белый хлеб, белый рис, макароны из белой муки.Сладости: торты, пирожные, конфеты, печенье.Газированные напитки, сладкие соки.

Пример меню на день, исключающее запрещенные продукты:Завтрак:

Овсянка на воде с добавлением нежирного молока, если переносится.Вареное яйцо.Травяной чай без сах