Меня волнует один момент: Что нельзя рассказывать психологу

Рассказывать психологу нужно всё то, что вызывает беспокойство, тревогу, страхи или влияет на ваше эмоциональное состояние. Однако есть несколько вещей, которые люди могут чувствовать себя неудобно рассказывать психологу. Вот некоторые из них:

Подробности преступлений или нарушений закона: Хотя важно обсуждать эти события, некоторые могут чувствовать стыд или страх перед тем, как их действия могут быть восприняты другими.


Интимные детали: Это может включать в себя детали сексуальных взаимоотношений или другие очень личные аспекты, которые вызывают сильную стыдливость или страх перед осуждением.


Подробности о членам семьи или близких: Рассказ о частных деталях жизни семьи может быть сложным, особенно если это связано с насилием, злоупотреблением или неприятными отношениями.

Пример:
Представьте, что у человека есть долгая история насилия в семье, которую он стесняется рассказывать своему психологу. Он может бояться, что его осудят за то, что он долго оставался в таких отношениях или что его проблемы семейного насилия могут нанести ущерб его имиджу.