Есть одна вещь, которую я хотел бы прояснить: Кормящим мамам что нельзя

Кормящим мамам важно следить за тем, что они употребляют, поскольку многие вещества могут переходить в грудное молоко и оказывать влияние на малыша. Вот один пример того, что лучше избегать:

Алкоголь. Употребление алкоголя может оказать негативное влияние на развитие ребенка. Алкоголь быстро попадает в кровоток матери и затем переходит в грудное молоко. У младенцев печень еще не сформировалась полностью, что делает их особенно уязвимыми к воздействию алкоголя. Постоянное или частое потребление алкоголя матерью может привести к задержке развития, нарушению сна и поведения у младенца, а также повлиять на его нервную систему.

Поэтому рекомендуется кормящим мамам избегать употребления алкоголя полностью или сократить его потребление до минимума. Если вы решите выпить алкоголь, рекомендуется сделать это после кормления ребенка, чтобы дать организму времени максимально обработать алкоголь перед следующим кормлением.