Подскажите пожалуйста такой вопрос: Что нельзя при хроническом пиелонефрите

Хронический пиелонефрит — это длительное воспалительное заболевание почек, которое требует комплексного подхода к лечению и образу жизни для предотвращения обострений и осложнений. Ниже приведен подробный список того, чего следует избегать при хроническом пиелонефрите:

1.
Избегание определённых продуктов и напитков

Соль: Чрезмерное потребление соли может повысить нагрузку на почки и способствовать задержке жидкости в организме. Рекомендуется ограничить потребление солёных продуктов и использовать в пищу меньше соли.


Продукты с высоким содержанием белка: Чрезмерное потребление белка (особенно из красного мяса) может увеличить нагрузку на почки. Следует умеренно употреблять мясные продукты и стараться выбирать источники белка, которые легче усваиваются, например, рыбу и курицу.


Острые и жареные блюда: Эти продукты могут раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника, что может негативно сказаться на общем состоянии организма.


Алкоголь: Алкоголь может обезвоживать организм и негативно влиять на почки, способствуя обострению воспаления.


Кофеин: Избыточное потребление кофеина может способствовать обезвоживанию. Старайтесь ограничить количество кофе и чая с высоким содержанием кофеина.


Консервированные и полуфабрикаты: Эти продукты часто содержат много соли, жиров и консервантов, что может быть неблагоприятно для состояния почек.

2.
Избегание переохлаждения

Холодная погода: Избегайте длительного пребывания на улице в холодную погоду без соответствующей одежды. Переохлаждение может провоцировать обострение воспаления в почках.


Контакт с холодной водой: Избегайте частого нахождения в холодной воде, например, в бассейне или в море, особенно в зимний период.

3.
Избегание физического перенапряжения

Тяжёлые физические нагрузки: Чрезмерные физические нагрузки могут усугубить состояние почек. Рекомендуется избегать тяжёлой работы и изнурительных тренировок.


Неправильные позы при занятиях спортом: Следите за тем, чтобы физическая активность не вызывала дополнительное напряжение в области поясницы.

4.
Избегание нарушений режима

Нерегулярное питание: Старайтесь соблюдать режим питания, чтобы не перегружать почки. Пропуски пищи и нерегулярное питание могут негативно сказаться на общем состоянии организма.


Недостаток воды: Обезвоживание может способствовать обострению воспаления и образованию камней в почках. Пейте достаточное количество воды (по рекомендации врача), но избегайте переизбытка жидкости.

5.
Избегание самолечения и несвоевременного обращения к врачу

Самолечение: Не принимайте лекарства и биологически активные добавки без рекомендации врача. Некоторые препараты могут оказаться противопоказанными или вызывать побочные эффекты.


Неправильное лечение: Следите за тем, чтобы лечение назначал квалифицированный врач. Несвоевременное обращение к специалисту может привести к прогрессированию болезни.

Пример:Допустим, у вас хронический пиелонефрит, и вы решили поехать на отдых в горы. В таком случае, важно помнить о следующих рекомендациях:

Не забывайте про теплую одежду: Носите утепленные вещи, чтобы защитить почки от переохлаждения.


Избегайте употребления алкоголя и солёных закусок: На отдыхе часто бывают алкогольные напитки и солёные закуски, которые могут навредить вашему состоянию.


Соблюдайте режим питья: Регулярно пейте воду, но не переусердствуйте, чтобы избежать нагрузок на почки.


Не переусердствуйте с физическими нагрузками: Прогулки на свежем воздухе хороши, но избегайте тяжёлых физических упражнений и подъёма тяжестей.

Следуя этим рекомендациям и регулярно посещая врача, вы сможете более эффективно контролировать своё состояние и предотвращать обострения хронического пиелонефрита.