Хотел бы узнать: Что нельзя кушать когда брекеты

Когда вы носите брекеты, важно следить за тем, что вы едите, чтобы избежать повреждений брекетов или раздражения десен. Вот некоторые продукты, которые рекомендуется избегать или потреблять с осторожностью:

Твердые продукты: Например, очень твердые фрукты и овощи (яблоки, морковь), которые могут повредить брекеты при жевании. Лучше нарезать их на мелкие кусочки перед употреблением.


Жесткие или липкие конфеты: Карамель, клейкие конфеты или жевательные резинки могут застрять в брекетах и усложнить уход за ними, а также способствовать развитию кариеса.


Тугие мясные продукты: Вероятность застревания мясных волокон между брекетами, особенно если они не разрезаны или не отделены от костей.


Твердые хлебобулочные изделия: Багеты, хрустящая булочка или тост могут привести к повреждению брекетов при жевании.


Грызение на ногтях или ручках: Это может привести к повреждению брекетов или к смещению дуги, что требует визита к ортодонту.


Сильно кислые или острые продукты: Могут вызвать раздражение десен и дискомфорт.

Пример: Представьте, что вы решили перекусить мясным бифштексом на косточке, не подумав о том, что кости могут повредить брекеты или застрять между ними. Лучше выбрать мясо, которое легко отрезать от костей или нарезать на небольшие кусочки перед едой.

Соблюдение правильного рациона питания и осторожность при выборе продуктов помогут избежать проблем с брекетами и обеспечат более комфортное и эффективное ношение ортодонтических конструкций.