Такой вопрос: С чем нельзя совмещать ретинол

Ретинол — это мощный ингредиент в уходе за кожей, который помогает снимать признаки старения, улучшать текстуру кожи и уменьшать гиперпигментацию. Однако его активное воздействие может вступать в конфликт с другими ингредиентами и методами ухода. Вот подробный список того, с чем нельзя совмещать ретинол, и примеры таких комбинаций:

1.
С витамином C
Почему не рекомендуется:
Витамин C (аскорбиновая кислота) и ретинол оба являются активными ингредиентами, которые могут раздражать кожу, особенно при одновременном использовании. Также, ретинол имеет оптимальную эффективность при более низком уровне pH, а витамин C требует более кислой среды для максимальной активности. Совместное использование этих продуктов может привести к снижению эффективности обоих ингредиентов и повышению риска раздражения кожи.


Пример:
Если вы используете сыворотку с витамином C утром, а вечером применяете крем с ретинолом, это может привести к чрезмерной чувствительности кожи.

2.
С кислотами (AHA и BHA)
Почему не рекомендуется:
Альфа-гидроксикислоты (AHA, такие как гликолевая и молочная кислоты) и бета-гидроксикислоты (BHA, такие как салициловая кислота) помогают отшелушивать верхний слой кожи, что может увеличивать проницаемость и чувствительность кожи. В сочетании с ретинолом это может привести к чрезмерному отшелушиванию и раздражению.


Пример:
Использование тоника с гликолевой кислотой и крема с ретинолом в один день может привести к сильному раздражению и покраснению кожи.

3.
С продуктами, содержащими алкоголь
Почему не рекомендуется:
Алкоголь может усиливать раздражение и сушку кожи, особенно если используется в сочетании с активными ингредиентами, такими как ретинол. Это может привести к нарушению барьерной функции кожи и увеличению чувствительности.


Пример:
Тоник с высоким содержанием спирта, используемый вместе с ретиноловым кремом, может пересушить и раздражать кожу.

4.
С продуктами с высокой концентрацией ретиноидов
Почему не рекомендуется:
Некоторые кремы и сыворотки содержат не только ретинол, но и другие формы ретиноидов, такие как ретинальдегид или третиноин. Комбинирование нескольких форм ретиноидов может привести к избыточному раздражению и шелушению.


Пример:
Использование крема с ретинолом и сыворотки с ретинальдегидом одновременно может вызвать чрезмерное раздражение.

5.
С отшелушивающими средствами (физическими скрабами)
Почему не рекомендуется:
Физические скрабы могут дополнительно раздражать кожу, которая уже подверглась воздействию ретинола. Комбинация может привести к микротравмам и усилению воспалительных реакций.


Пример:
Применение скраба с абразивными частицами сразу после использования ретинолового продукта может усугубить раздражение и чувствительность кожи.

Как безопасно использовать ретинол:

Разделите использование: Если вы хотите использовать витамин C и ретинол, можно применять их в разные дни или утром и вечером в разные дни.
Постепенное введение: Начинайте с низких концентраций и постепенно увеличивайте, чтобы увидеть, как ваша кожа реагирует.
Увлажнение: Убедитесь, что ваш уход включает увлажняющие средства, чтобы поддерживать барьерную функцию кожи.
Солнцезащита: Всегда используйте солнцезащитный крем, так как ретинол делает кожу более чувствительной к солнечному излучению.

Соблюдение этих рекомендаций поможет минимизировать риск раздражения и оптимизировать результаты от использования ретинола.