Меня интересует следующее: Что нельзя при периоральном дерматите

Периоральный дерматит — это воспалительное заболевание кожи, которое в основном проявляется в области вокруг рта, но может затрагивать и другие участки лица, такие как нос и подбородок. Это заболевание характеризуется покраснением, сыпью, иногда пузырьками и шелушением кожи. Хотя причины периорального дерматита до конца не изучены, существует несколько факторов, которые могут способствовать его возникновению или ухудшению состояния. Вот подробный список того, что нельзя делать при периоральном дерматите:

1. Избегать использования кортикостероидных кремов
Пример: Если вы используете кортикостероидные кремы для лечения акне или других кожных заболеваний, замените их на более мягкие альтернативы. Кортикостероиды могут ухудшить состояние кожи при периоральном дерматите.

2. Ограничить использование косметики с высокими уровнями спирта и других агрессивных ингредиентов
Пример: Использование тональных кремов и других косметических продуктов, содержащих спирт или сильные химические компоненты, таких как салициловая кислота или ретиноиды, может усугубить симптомы. Выбирайте косметику без спирта и с минимальным количеством химических добавок.

3. Избегать продуктов, содержащих фторид
Пример: Зубные пасты с фторидом могут раздражать кожу вокруг рта. Попробуйте использовать зубные пасты без фторидов или органические варианты.

4. Не использовать горячие или острые продукты
Пример: Горячая пища или острые приправы, такие как чили или перец, могут раздражать кожу и усиливать воспаление. Выбирайте более мягкие и нейтральные по температуре продукты.

5. Исключить использование агрессивных эксфолиантов и пилингов
Пример: Продукты, которые содержат грубые абразивные частицы или кислоты, такие как гликолевая кислота, могут раздражать чувствительную кожу. Используйте мягкие очищающие средства и избегайте интенсивных пилингов.

6. Уменьшить потребление алкоголя и кофеина
Пример: Алкоголь и кофе могут способствовать обезвоживанию кожи и усилению воспаления. Попробуйте снизить потребление этих напитков и увеличьте количество воды в вашем рационе.

7. Не подвергать кожу длительному воздействию солнечных лучей
Пример: Длительное пребывание на солнце без защиты может усугубить воспаление. Используйте солнцезащитные средства с низким содержанием химических фильтров и носите шляпу.

8. Не использовать жесткие косметические процедуры
Пример: Процедуры, такие как химические пилинги или лазерное удаление, могут вызвать дополнительное раздражение. Проконсультируйтесь с дерматологом, прежде чем прибегать к таким методам.

9. Избегать стресса
Пример: Стресс может усугубить симптомы периорального дерматита. Попробуйте практиковать методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание.

10. Не трогать и не чесать пораженные участки кожи
Пример: Постоянное прикосновение к воспаленной коже может привести к дополнительному раздражению и инфекции. Постарайтесь избегать касания лица руками.

11. Не пренебрегать рекомендациями врача
Пример: Следуйте предписанному лечению и рекомендациям дерматолога. Даже если улучшение наступит, не прекращайте лечение преждевременно без консультации специалиста.

Соблюдение этих рекомендаций поможет вам управлять симптомами периорального дерматита и минимизировать его влияние на качество жизни.