Подскажите пожалуйста такой вопрос: Что нельзя при ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит (РА) — это хроническое воспалительное заболевание, которое влияет на суставы, вызывая их воспаление, боль и ограничение движений. При этом существуют определённые ограничения и рекомендации, которые важно соблюдать для управления состоянием и предотвращения ухудшения здоровья.

Вот несколько ключевых вещей, которые важно избегать при ревматоидном артрите:

Избыточная физическая нагрузка без консультации с врачом: РА может привести к утрате подвижности суставов и дегенерации тканей, поэтому важно избегать излишних физических усилий, особенно без предварительной консультации с ревматологом или физиотерапевтом. Они помогут разработать индивидуальную программу упражнений, которая не повредит суставы.


Нерациональное питание: Правильное питание играет важную роль в управлении РА. Избегайте избыточного потребления жиров, особенно трансжиров, и промышленно переработанных продуктов. Важно также учитывать индивидуальные рекомендации по диете от вашего врача.


Самолечение без назначения врача: Ревматоидный артрит требует комплексного лечения, включая применение противовоспалительных препаратов и, в некоторых случаях, иммуномодулирующих средств. Самолечение может привести к усугублению симптомов или побочным эффектам.


Избыточная нагрузка на суставы: Людям с РА не следует злоупотреблять физическими упражнениями, которые могут повредить суставы. Например, избегайте бега на твердой поверхности или поднятия тяжестей без консультации с врачом.

Пример: Представьте, что у человека с ревматоидным артритом внезапно усилились боли в колене, и он решает самостоятельно начать принимать новое противовоспалительное средство без консультации с врачом. В результате этого он может столкнуться с непредсказуемыми побочными эффектами или усугублением состояния.