Есть одна вещь, которую я хотел бы прояснить: Что нельзя после удаления спирали

После удаления внутриматочной спирали (ВМС), важно соблюдать определенные рекомендации для предотвращения осложнений и обеспечения благополучного восстановления организма. Вот подробный перечень того, чего следует избегать:

1.
Физическая активность

Избегайте интенсивных физических нагрузок в течение первых нескольких дней после процедуры. Это включает тяжелую атлетику, бег, интенсивные упражнения и другие виды спорта. Легкие физические нагрузки, такие как прогулки, обычно допустимы.

2.
Интимная жизнь

Избегайте половых контактов в течение как минимум 7 дней после удаления ВМС. Это важно для снижения риска инфекции и раздражения слизистой оболочки матки, которая может быть чувствительной после процедуры.

3.
Использование тампонов

Не используйте тампоны в течение первых нескольких дней после удаления спирали. Вместо этого рекомендуется использовать гигиенические прокладки, чтобы снизить риск занесения инфекции.

4.
Ванны и плавание

Избегайте принятия ванн, посещения бассейнов, саун и бань в течение 7-10 дней. Эти действия могут увеличить риск заражения.

5.
Введение во влагалище

Не вводите ничего во влагалище (тампоны, вагинальные свечи, спринцевания и т.д.) без рекомендации врача. Это также относится к интимным игрушкам.

6.
Медицинские манипуляции

Отложите любые медицинские манипуляции, связанные с влагалищем и маткой, такие как кольпоскопия или вагинальное УЗИ, если это возможно.

7.
Алкоголь и курение

Ограничьте или избегайте употребления алкоголя и курения в первые несколько дней после процедуры, так как эти факторы могут замедлить процесс восстановления и увеличить риск осложнений.

ПримерДопустим, женщине удалили внутриматочную спираль. Вот как она должна соблюдать вышеуказанные рекомендации на практике:

День 1: Она отдыхает дома, избегая физических нагрузок, не занимается спортом. Если ей хочется прогуляться, она выбирает легкую прогулку на свежем воздухе.
День 2-3: Она продолжает избегать тяжелых физических нагрузок и интимных контактов. Если ей нужно использовать гигиеническое средство, она выбирает прокладки вместо тампонов.
День 4-7: Она воздерживается от принятия ванн и посещения бассейнов. При необходимости принять душ, она делает это аккуратно, стараясь не направлять струю воды прямо во влагалище.
Неделя 1: Она следит за своим состоянием, и если чувствует дискомфорт или замечает необычные выделения, она обращается к врачу.

Возможные симптомы, требующие внимания:

Боль и дискомфорт: Легкие болевые ощущения и спазмы могут быть нормой, но сильная боль требует внимания.
Необычные выделения: Обильные или зловонные выделения могут свидетельствовать о инфекции.
Кровотечение: Сильное кровотечение или длительные кровянистые выделения требуют медицинского осмотра.

Соблюдение этих рекомендаций поможет избежать осложнений и обеспечит быстрое восстановление после удаления внутриматочной спирали.