Есть у меня вопрос: С чем нельзя использовать ретинол

Ретинол (витамин A) является одним из самых эффективных активных ингредиентов в уходе за кожей, используемым для борьбы с признаками старения, акне и улучшения текстуры кожи. Однако при его использовании важно учитывать, с какими веществами его нельзя сочетать, чтобы избежать раздражения и других негативных реакций кожи. Вот основные вещества, с которыми ретинол не рекомендуется сочетать, и почему:

Витамин C (аскорбиновая кислота):



Причина: Ретинол и витамин C имеют разные оптимальные уровни pH. Ретинол лучше работает при более высоком pH (приблизительно 5,5-6), в то время как витамин C эффективен при низком pH (приблизительно 3,5). Смешивание этих ингредиентов может снизить их эффективность.
Рекомендация: Используйте витамин C утром, а ретинол вечером.

AHA и BHA кислоты (альфа- и бета-гидроксикислоты):



Причина: Эти кислоты (например, гликолевая, салициловая) также работают при низком pH и могут вызывать чрезмерное отшелушивание и раздражение кожи при использовании вместе с ретинолом.
Рекомендация: Используйте кислоты в отдельные дни или в разное время суток. Например, кислоты утром, ретинол вечером.

Бензоилпероксид:



Причина: Бензоилпероксид, часто используемый для лечения акне, может окислять ретинол и снижать его эффективность, кроме того, сочетание этих ингредиентов может вызвать сильное раздражение.
Рекомендация: Если необходимо использовать оба средства, делайте это в разные дни.

Перекись водорода:



Причина: Как и бензоилпероксид, перекись водорода может окислять ретинол, что снижает его эффективность и может вызвать раздражение.
Рекомендация: Избегайте использования средств с перекисью водорода при применении ретинола.

Экспозиция на солнце:



Причина: Ретинол делает кожу более чувствительной к ультрафиолетовому излучению, что может привести к ожогам и повреждению кожи.
Рекомендация: Используйте ретинол только в вечернее время и обязательно наносите солнцезащитный крем с высоким SPF каждое утро.

Маскирующие и осветляющие средства (например, гидрохинон):



Причина: Гидрохинон, часто используемый для отбеливания кожи, может быть слишком агрессивным в сочетании с ретинолом, вызывая раздражение и покраснение.
Рекомендация: Используйте эти средства отдельно, предпочтительно в разные дни.

Пример ухода с ретинолом:

Утренний уход:

Очищение мягким средством.Тоник (без агрессивных кислот).Антиоксидантная сыворотка с витамином C.Увлажняющий крем.Солнцезащитный крем с SPF 30 и выше.

Вечерний уход:

Очищение мягким средством.Тоник (без агрессивных кислот).Сыворотка с ретинолом (начинайте с низкой концентрации, чтобы кожа привыкла).Увлажняющий крем.

Важно всегда внимательно следить за реакцией кожи на новые комбинации продуктов и при необходимости консультироваться с дерматологом.