Как правильно одевать контактные линзы: простой гид для новичков. Шаг за шагом: как без страха научиться носить линзы впервые

Одевание контактных линз впервые может вызывать некоторую нервозность и требует навыков и терпения. Вот подробный пример, как это сделать:




Шаг 1:

 Подготовка
Перед тем как начать, убедитесь, что ваша рука чиста. Вымойте руки тщательно мылом и просушите их полотенцем без ворсин. Найдите чистое место для работы, где нет пыли и других загрязнений.


Шаг 2:

 Подготовьте линзы
Перед тем как доставать линзы из контейнера, убедитесь, что контейнер с линзами чистый и заполнен раствором для хранения. Откройте контейнер и выньте линзу, используя кончик пальца.


Шаг 3:

 Подготовка линзы
Положите линзу на ладонь и накапайте на нее несколько капель раствора для контактных линз. Это поможет увлажнить линзу и сделать ее более гибкой для удобного ношения.


Шаг 4:

 Подготовка глаза
Удобно сядьте перед зеркалом. Одной рукой придерживайте верхнее веко, чтобы не моргать, а другой рукой оттяните нижнее веко. Это поможет вам расширить зрачок и сделать процесс вставки линзы более удобным.


Шаг 5:

 Вставка линзы
Смотрите прямо перед собой в зеркало. Приложите линзу к кончику указательного пальца так, чтобы она выглядела как чашечка с выпуклой стороной вверх. Поднесите указательный палец с линзой к глазу, не касаясь при этом ресниц или других частей глаза.


Шаг 6:

 Вставка линзы в глаз
Медленно опустите линзу на глаз, смотря прямо в зеркало. Постарайтесь не моргнуть. Как только линза коснется глаза, она должна прилипнуть к роговице. Можно слегка потрясти глазами или поморгать, чтобы линза заняла свое место.


Шаг 7:

 Проверка и финализация
Оцените ощущения. Если линза вызывает дискомфорт или чувствуется песчинка, возможно, она не правильно установлена. В таком случае снимите линзу и попробуйте вставить ее заново. Если все в порядке, повторите те же шаги для второго глаза.


Шаг 8:

 Уход за контактными линзами
После того как линзы установлены, следует снять их в соответствии с инструкциями вашего врача и поместить в контейнер с раствором. Обязательно закройте контейнер, чтобы избежать загрязнения.


Запомните, что одевание контактных линз требует некоторой практики, поэтому не волнуйтесь, если в первый раз не все получится идеально. Со временем вы станете более уверенными и процесс станет легче. Если у вас возникли серьезные проблемы или беспокоящие вопросы, обратитесь к своему врачу.

Свежая подборка познавательных статей:

• Как научиться китайской живописи
• Как можно научиться летать как фея
• Как научиться прыгать в бассейне
• Читать как томка научился плавать читать
• Как научиться вязать спицами игрушки