Чем отличается кортизол от адреналина: простое объяснение. Кортизол и адреналин: как они влияют на ваш организм

Кортизол и адреналин - это два различных гормона, которые производятся надпочечниками, небольшими органами, находящимися над почками. Они играют важную роль в регуляции различных функций организма, особенно в ответ на стрессовые ситуации.

Функции



Адреналин

 Также известный как эпинефрин, адреналин выпускается в ответ на стрессовые ситуации, такие как угроза, опасность или волнение. Он стимулирует сердечную активность, повышает артериальное давление, увеличивает частоту дыхания и расширяет дыхательные пути, готовя организм к борьбе или бегству - так называемому "боевому или беговому ответу".

Кортизол

 Этот гормон, также известный как глюкокортикоид, играет важную роль в регуляции метаболизма, реакции на воспаление и стресс. Он повышает уровень сахара в крови, подавляет иммунную систему и помогает организму адаптироваться к стрессу.





Механизм действия



Адреналин

 Действует путем активации адренорецепторов по всему организму, что приводит к моментальным физиологическим изменениям, таким как ускоренный пульс, повышенное дыхание и повышенное внимание.

Кортизол

 Действует путем воздействия на генетический уровень, регулируя экспрессию генов. Это означает, что его действие может быть более долгосрочным и включает изменения в метаболизме, иммунной функции и других системах организма.





Длительность действия



Адреналин

 Его действие обычно кратковременно и может быть быстрым в ответ на конкретную угрозу или стрессовую ситуацию.

Кортизол

 Его действие может быть более длительным и продолжаться дольше, что позволяет организму адаптироваться к хроническому стрессу или изменениям в окружающей среде.





Пример


Допустим, вы находитесь в лесу и вдруг замечаете, что на вас нападает дикий зверь. В этой ситуации ваш организм начнет вырабатывать адреналин, чтобы подготовиться к действию. Ваши сердцебиение увеличится, чтобы увеличить кровоток к мышцам, вы начнете быстрее дышать, чтобы получить больше кислорода, и ваше внимание станет более сосредоточенным.
После того как опасность минует или, если она продолжится, ваш организм может начать вырабатывать кортизол, чтобы помочь вам адаптироваться к стрессу. Кортизол может повысить уровень сахара в крови, чтобы обеспечить энергию для борьбы или бегства, и подавить воспалительные реакции, чтобы уменьшить возможные повреждения тканей.

Схожие темы:

• Чем отличается пепперони от чоризо
• Чем отличается урсосан от урсофалька
• Чем отличается тефтелька от фрикадельки
• Чем скан отличается от копии
• Чем отличается рок от рэпа